Salade de courgettes rapées au parmesan
Je veux la faire !
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Je l'ai faite et miam !
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Le conseil en plus :
Choisir de bonnes courgettes bio si possible. On peut ajouter quelques olives noires.
saisons
Les saisons sont données à titre indicatif. Certains fruits et légumes peuvent souvent étendre leur saisonnalité en fonction des variétés et des localités, renseignez-vous.

Été

Automne
Ingrédients :
- Graines de pavot
- Graines de sésame
- Sel
- 2 courgettes
- 50 g de parmesan
- Huile d'olive
Préparation :
- Laver les courgettes et les raper pas trop finement.
- Si nécessaire raper le parmesan.
- Mélanger tous les ingrédients ensemble et ajouter un filet d'huile d'olive juste avant de servir.
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