Smoothie pomme kiwi et gingembre

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Smoothie pomme kiwi et gingembre
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5 min Préparation
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gourmand
France
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Le conseil en plus : A boire rapidement ou à conserver au frais.

saisons

Les saisons sont données à titre indicatif. Certains fruits et légumes peuvent souvent étendre leur saisonnalité en fonction des variétés et des localités, renseignez-vous.

spring

Printemps

winter

Hiver

Ingrédients :

  • 1 cm de gingembre frais
  • 4 cuillères à soupe de yaourt
  • 1 pomme
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 2 kiwis

Préparation :

  • Éplucher la pomme, les kiwis et le gingembre et les couper en cubes.
  • Verser tous les ingrédients dans un blender et mixer le tout.

> Si il vous manque certains ingrédients, il est peut-être possible de les remplacer par d'autres : pour en savoir plus cliquez sur ce lien <

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