Smoothie pomme kiwi et gingembre
Je veux la faire !
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Je l'ai faite et miam !
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Le conseil en plus :
A boire rapidement ou à conserver au frais.
saisons
Les saisons sont données à titre indicatif. Certains fruits et légumes peuvent souvent étendre leur saisonnalité en fonction des variétés et des localités, renseignez-vous.
Printemps
Hiver
Ingrédients :
- 1 cm de gingembre frais
- 4 cuillères à soupe de yaourt
- 1 pomme
- 1 cuillère à soupe de miel
- 2 kiwis
Préparation :
- Éplucher la pomme, les kiwis et le gingembre et les couper en cubes.
- Verser tous les ingrédients dans un blender et mixer le tout.
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