Rouleaux de courgettes farcis aux petits légumes
Je veux la faire !
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Je l'ai faite et miam !
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Le conseil en plus :
A servir avec des pates fraiches
saisons
Les saisons sont données à titre indicatif. Certains fruits et légumes peuvent souvent étendre leur saisonnalité en fonction des variétés et des localités, renseignez-vous.
Été
Automne
Ingrédients :
Pour la sauce tomate
- 600 g de tomates pelées
- 2 oignons
- Sel et thym
Pour les rouleaux
- 2 courgettes
- 4 ou 5 oignons verts
- 500 g de champignons
- 1 poivron
- Sel, thym et huile d'olive
- 250 g de ricotta
- 80 g de parmesan
Préparation :
Pour la sauce tomate
- Emincer les oignons et les faire revenir à la poêle avec de l'huile d'olive
- Ajouter dans la poêle les tomates pelées, écraser un peu , puis ajouter du sel et du thym.
- Faire cuire le tout 10/15 minutes, pour que l'eau des tomates s'évapore un peu.
- Verser le tout dans le fond d'un plat à gratin.
Pour les rouleaux
- Laver les légumes, les couper et les faire revenir à la poêle avec de l'huile d'olive et du thym.
- Au bout de 10/15 minutes stopper la cuisson et ajouter la ricotta. Mélanger le tout.
- Laver les courgettes et découper des lamelles à l'aide d'une mandoline (si possible)
- Commencer le roulage : déposer un petit tas de préparation à la ricotta au bout d'une lamelle de courgette et la rouler sur elle-même.
- Déposer les rouleaux sur la sauce tomate.
- Saupoudrer le tout de parmesan et enfourner à 180°C pendant environ 15/20 minutes, le dessus doit être un peu grillé.
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