Salade de lentilles aux poivrons grillés

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Salade de lentilles aux poivrons grillés
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gourmands

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Le conseil en plus : On peut aussi faire tremper les lentilles pendant une nuit, elles seront plus digestes.

saisons

Les saisons sont données à titre indicatif. Certains fruits et légumes peuvent souvent étendre leur saisonnalité en fonction des variétés et des localités, renseignez-vous.

summer

Été

autumn

Automne

Salade de lentilles aux poivrons 2
Salade de lentilles aux poivrons 1

Ingrédients :

  • 300 g de lentilles vertes
  • 1/2 poivron vert
  • 1/2 poivron jaune
  • 2 oignons
  • 1/2 bûche de chèvre
  • Sel, huile d'olive et thym
  • 1/2 poivron rouge

Préparation :

  • Faire cuire les lentilles pendant 30 minutes dans une casserole d'eau salée bouillante puis les égoutter et les laisser refroidir pendant au moins une heure.
  • Laver les poivrons, et les couper en petits dés. Emincer les oignons et faire revenir le tout dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
  • Faire refroidir les poivrons pendant 30 minutes environ.
  • Couper la bûche de chèvre en petits dés.
  • Mélanger tous les ingrédients ensemble et assaisonner la salade avec de l'huile d'olive et du sel.

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