Salade italienne d'oranges

Je veux la faire !
3
Je l'ai faite et miam !
5
Sauvegarder
Imprimer
Salade italienne d'oranges
pin it button
5 min Préparation
0 min Cuisson
0 min Attente
2
gourmands
Italie
recette végétarienne
recette végétalienne
recette sans gluten
recette sans oeuf
recette sans lactose
recette sans four
Survoler les icones ci dessus pour plus d'informations.

Le conseil en plus : A préparer au dernier moment pour que les tranches d'oranges ne se désèchent pas

saisons

Les saisons sont données à titre indicatif. Certains fruits et légumes peuvent souvent étendre leur saisonnalité en fonction des variétés et des localités, renseignez-vous.

winter

Hiver

Ingrédients :

  • Huile d'olive, sel
  • Graines de sésame
  • 1 oignon vert
  • 1 grosse orange
  • Quelques pousses de salade (épinards roquette mache...)

Préparation :

  • Laver les pousses de salade.
  • Eplucher l'orange et la couper en tranches fines.
  • Déposer la salade dans les assiettes et déposer par dessus les tranches d'orange.
  • Saupoudrer la salade avec des graines de sésame, l'oignon vert coupé en petits morceaux, du sel, du poivre et ajouter un peu d'huile d'olive.

> Si il vous manque certains ingrédients, il est peut-être possible de les remplacer par d'autres : pour en savoir plus cliquez sur ce lien <

Vous avez aimé cette recette, je vous en propose d'autres :

Muffins chocolat orange
Coleslaw
Smoothie québécois
Salade de betteraves rapées
Jus ACE

Vos commentaires

Écrire votre commentaire
Attention vous devez avoir un compte, et être connecté pour poster un commentaire.
Dites ce que vous avez pensé de la recette, les améliorations ou les variantes que vous avez utilisées.
Il n' y a pas encore de commentaires sur cette recette. Soyez le premier à en écrire un !

Copyright ©IAMHUNGRY 2014 Licence Creative Commons

Nous utilisons des cookies pour vous offrir la meilleure expérience en ligne. En utilisant iamhungry, vous acceptez l'utilisation des cookies, conformément à notre politique.