Crème toute douce de chia banane et cacao

Je veux la faire !
5
Je l'ai faite et miam !
3
Sauvegarder
Imprimer
Crème toute douce de chia banane et cacao
pin it button
15 min Préparation
0 min Cuisson
60 min Attente
2
gourmands
France
recette végétarienne
recette végétalienne
recette sans gluten
recette sans oeuf
recette sans lactose
recette sans four
Survoler les icones ci dessus pour plus d'informations.

saisons

Les saisons sont données à titre indicatif. Certains fruits et légumes peuvent souvent étendre leur saisonnalité en fonction des variétés et des localités, renseignez-vous.

tropical

Tropical

Ingrédients :

  • 1 cuillère à café de cacao
  • 1/2 cuillère à café de cannelle
  • 2 bananes
  • 20 cl de lait d'amandes
  • 2 cuillères à soupe de graines de chia

Préparation :

  • Mixer les bananes, le lait d'amande, le cacao et la cannelle.
  • Ajouter ensuite les graines de chia et mélanger.
  • Verser le mélange dans des petits pots et laisser prendre au réfrigérateur pendant au moins 1h. A servir frais.

> Si il vous manque certains ingrédients, il est peut-être possible de les remplacer par d'autres : pour en savoir plus cliquez sur ce lien <

Vous avez aimé cette recette, je vous en propose d'autres :

Banana bread du petit déjeuner
Smoothie banane cacao
Pancakes légers à la banane
Oeufs de Pâques marbrés
Smoothie québécois

Vos commentaires

Écrire votre commentaire
Attention vous devez avoir un compte, et être connecté pour poster un commentaire.
Dites ce que vous avez pensé de la recette, les améliorations ou les variantes que vous avez utilisées.
Il n' y a pas encore de commentaires sur cette recette. Soyez le premier à en écrire un !

Copyright ©IAMHUNGRY 2014 Licence Creative Commons

Nous utilisons des cookies pour vous offrir la meilleure expérience en ligne. En utilisant iamhungry, vous acceptez l'utilisation des cookies, conformément à notre politique.